CLASS SCHEDULE 

Monday

  5:45 AM   -   Bootcamp | Full Body Cardio

  9:15 AM   -   HIIT | Full Body Cardio

  5:15 PM   -   HIIT | Full Body Cardio

  6:00 PM   -   BoxFit

TUESDAY

  5:45 AM   -   Bootcamp | Upper Strength

  5:15 PM   -   HIIT | Upper Strength

  6:00 PM   -   U-Jam Dance

  7:00 PM   -   Deep Barre

  8:00 PM   -   Restorative Yoga 

WEDNESDAY

  5:45 AM   -   Bootcamp | Core Strength

  9:15 AM   -   HIIT | Core Strength

  5:15 PM   -   HIIT | Core Strength

  6:00 PM   -   U-Jam Dance

  7:00 PM   -   Bootcamp | Core Strength

THURSDAY

  5:45 AM   -   Bootcamp | Leg Strength

  5:15 PM   -   HIIT | Leg Strength

  6:00 PM   -   BoxFit

  7:00 PM   -   Bootcamp | Leg Strength

  8:00 PM   -   Slow Flow Yoga

                     

FRIDAY

  5:45 AM   -   Bootcamp | Full Body Cardio

  9:15 AM   -   HIIT | Full Body Cardio

SATURDAY

  8:00 AM   -   Bootcamp | Core Strength

  9:30 AM   -   Restorative Yoga

Sunday

 5:15 PM   -   Deep Barre

 6:00 PM   -   Slow Flow Yoga

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(615) 969-5482